Tag Archives: gebelikte masaj

Hamile Masajı

Post Image

Gebelikte MasajGebeliğin ilerleyen aylarında ortaya çıkan hem bedensel hem de ruhsal değişim ile birlikte, hassas bir döneme girilmekte. Hamileliğin son 3 -4 ayında omurgaya binen yükün artmasıyla birlikte bel, omuz, kalça, sırt ve boyun bölgelerinde ağrılar ve gerginlikler meydana gelebilir. Özellikle bel, boyun, baş ve sırt, devamında ise el, kol, ayak ve bacak bölgelerine yapılan masaj, hem gerginliklerin azaltılmasına hem de zihinsel bir rahatlamaya yol açar. Hafif tempoda ve fazla baskı yapılmadan uygulanan bir Masaj ile yorgun kaslar gevşer, kan dolaşımı artar, vücutta biriken toksinin atılımı kol…

Continue reading